10-Minuten-Aktivierung für Senioren - Strand

Kurz und regelmäßig - das sind die Grundregeln für den Einsatz der Kurzaktivierungen bei Menschen mit Demenz.

Das Kurzzeitgedächtnis lässt bei Menschen mit Demenz zwar immer mehr nach - Inhalte aus dem Langzeitgedächtnis sind dafür umso präsenter. Dafür sind diese Themen, die Erinnerungen wecken, besonders gut geeignet: Garten, Urlaub, Hobby, Haushalt, jahreszeitliche Themen u.v.m.
Sie wecken die Neugier, rufen Assoziationen wach und motivieren zum Erzählen.

Kurzaktivierungen können - und sollten - täglich angewendet werden, ob in der Einzelarbeit oder in der Gruppe. Auch Wiederholungen haben einen postiven Effekt und geben den Teilnehmern Sicherheit.

Weitere 10-Minuten-Aktivierungen finden Sie in diesem Buch:

Kurzaktivierungen
SingLiesel Kompakt - Mal-alt-werden-Edition Band 5

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Material: eine Aktivierungskiste

Inhalt (beispielhaft):
- ein Beutel/eine Schüssel voll Sand
- verschiedene Arten von Muscheln
- Sandalen
- Eimer
- Sonnenhut

Sichtung des Materials
Die Materialien werden von den Teilnehmern in die Hände genommen und nach Möglichkeit benannt. Wie zu jedem anderen Zeitpunkt der 10-Minuten-Aktivierung sind Assoziationen und Geschichten aus dem Leben der Teilnehmer herzlich willkommen.

Beispiele für biografieorientierte Fragen zum Thema
- Haben Sie früher Urlaub am Strand gemacht?
- Haben Sie am Strand Muscheln gesammelt?
- Hatten Sie nach Urlauben immer den Keller voll mit Muscheln?
- Wenn ja: Was haben Sie mit den gesammelten Muscheln gemacht?
- Wissen Sie noch, wie trockene Muscheln sich veränderten, wenn sie mit Meerwasser überspült wurden?
- Mochten Sie es, mit nackten Füßen am Strand über Muschelschalen zu laufen? Oder war das unangenehm?
- Haben Sie je schon einmal Muscheln gegessen?
- Haben Sie mit Ihren eigenen Kindern Urlaub am Meer gemacht?
- Haben Ihre Kinder auch Muscheln gesammelt?
- An was denken Sie heute, wenn Sie eine Muschel in der Hand halten?


Beispiele für kleine Bewegungsübungen/ Wahrnehmungsübungen
- Muscheln in dem Sand verstecken und mit den Händen suchen
- die nackten Füße mit Sand berieseln
- Sonnenhut aufsetzen und Sandalen anziehen
- mit Sandalen über einige Muscheln laufen


Beispiele für kleine Aufgaben zum Gedächtnistraining
- die (vorher betrachteten und besprochenen) Gegenstände abdecken und gemeinsam aus dem Gedächtnis aufzählen
- von A–Z Aktivitäten sammeln, die man am Strand machen kann