Bewegungsspiele für Senioren, die Spaß machen!

Rhythmusspiele und Tanz für Senioren

Bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Bewegungsspiele mit Musik und Übungskonzepte zur Sturzprophylaxe für Senioren

Hier spielt die Musik! Musik, Rhythmus und Tanz sind seit Urzeiten Bestandteile unseres Lebens.

Im Mittelpunkt stehen hier einfache Rhythmusspiele und Bewegungsspiele mit Musik, die im Sitzen ausgeführt werden können. Die Übungen zur Sturzprophylaxe und Bewegungsspiele sind auch für Senioren mit motorischen Einschränkungen geeignet.

EIn weiterer Bereich befasst sich mit dem Tanzen. Denn Tanzen bedeutet einen spielerischen Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Tanzen gilt als charmanteste Art der Gymnastik. Deshalb sind diese Übungen zur Sturzprophylaxe und Ryhthmusspiele bei Senioren besonders beliebt.

Diese Rhythmusspiele für Senioren haben wir für Sie zusammengestellt. Viel Spaß mit den Bewegungsspielen und Tänzen, die natürlich auch der Sturzprophylaxe dienen:

Rhythmusspiele für Senioren:
- Dirigent  - Ein einfaches Rhythmusspiel im Sitzen oder Stehen
- Rundfunk - Dieses Rhythmusspiel trainiert Koordination und Reaktionsvermögen
- Sitz-Aerobic - Sturzprophylaxe mit Musik
- Im Frühtau zu Berge - Das beliebte Volkslied als Rhythmusspiel
- Rosenwalzer - Sitztänze für Senioren

"Mit diesen Rhythmusspielen macht Sturzprophylaxe in jedem Alter Spaß!"

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Format: PDF
Seiten: 24