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„Raus aus der Überlastungsfalle!“ (Frankfurt am Main)

Stressmanagement für Betreuungskräfte

raus_aus_der_ueberlastungsfalleAls Betreuungskraft sind Sie in Ihrem Berufsalltag hohen Belastungen ausgesetzt. Oft gerät dabei die eigene körperliche und psychische Verfassung in den Hintergrund.

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie übermäßigen Stress rechtzeitig erkennen und was Sie konkret für Ihre seelische und körperliche Gesundheit tun können

Inhalte und Ziele:
- Besondere Stressfaktoren in meinem Beruf
- Strategien zur Stressbewältigung
- „Stressampel“ und „Problemlösetraining“ – Entwicklung von Lösungen
- Entspannungsübungen
- Praktische Übungen an Stresssituationen, die die Teilnehmer einbringen
- Achtsamkeitstraining: Grenzen erkennen und loslassen lernen
- Reflexion


Umfang:
8 Unterrichtseinheiten

Dozentin:
Ursula Völlinger, Diplom-Psychologin

Kursgebühr:
€ 125,00 zzgl. MwSt. inkl. Seminarunterlagen, Teilnahmebescheinigung, Getränken, Mittagessen

Ort:
Caritasverband e.V., Alte Mainzer Gasse 10, 60311 Frankfurt

Termin:
28.10.2019, 09:00 bis 16:30 Uhr

Das Seminar richtet sich an Betreuungskräfte und Menschen, die in der sozialen Betreuung von Senioren und Menschen mit Demenz tätig sind.

Die Fortbildungen entsprechen der Betreuungskräfte-Richtlinie § 53c SGB XI, wonach für Betreuungskräfte regelmäßige Fortbildungen vorgesehen sind, die jährlich mindestens 16 Unterrichtsstunden umfassen.

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Unsere Studienleitung in Karlsruhe, Frau Katrin Fronczek, berät Sie gerne telefonisch unter 0721-3719-520, per E-Mail an info@singliesel.de oder über das Kontaktformular.

GESAMTÜBERSICHT - Alle Fortbildungen für Betreuungskräfte in Frankfurt im Überblick

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