Bewegungslieder für Senioren - Kein schöner Land
Kein schöner Land in dieser Zeit - Bewegungslieder für Senioren und Menschen mit Demenz
Bewegungsspiele und Bewegungslieder gehören zu den beliebtesten Beschäftigungen in der Seniorenarbeit. Und gerade Menschen mit Demenz können viel Freude daran haben. Die Bewegungsspiele trainieren viele Fähigkeiten gleichzeitig und sind meist eine Kombination aus verschiedenen Förderschwerpunkten. So kann man sich einfach das heraussuchen, was einem am meisten Spaß macht:
Wer sich nicht gerne bewegt, singt kräftig mit, die Bewegung kommt in vielen Fällen dann fast von allein dazu. Diejenigen, die sagen, sie hätten keine schönSingstimme, konzentrieren sich mehr auf die Bewegungen und singen etwas leiser – dabei ermutigt die Gemeinschaft aber auch oft zum Singen! Die Liedtexte haben die meisten im Kopf. Und wo unsereins für die vierte und fünfte Strophe einen Liederzettel benötigt, singen die Senioren völlig selbstverständlich und routiniert weiter …
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Kein schöner Land in dieser Zeit
1. Kein schöner Land in dieser Zeit
den Kopf schütteln und den rechten hochgestreckten Zeigefinger nach links und rechts bewegen
als hier das unsre weit und breit,
beide Arme von innen nach außen öffnen, um die Weite zu symbolisieren
wo wir uns finden
mit der rechten Hand an der Stirn Ausschau halten
wohl unter Linden
mit den Händen einen Baum nachzeichnen, dabei in der Mitte oben anfangen und zuerst die Krone, dann den Stamm nachzeichnen
zur Abendzeit.
die Handflächen zusammenführen und an die Wange legen, als schliefe man
2. Da haben wir so manche Stund
fiktiv auf die Armbanduhr schauen
gesessen da in froher Rund
den Po kurz anheben und wieder setzen
und taten singen,
fiktiv eine Notenmappe in beiden Händen halten und singen
die Lieder klingen
die rechte Hand lauschend hinter das rechte Ohr halten
im Eichengrund.
auf „Eichengrund“ dreimal im Takt klatschen
3. Dass wir uns hier in diesem Tal
mit der linken Hand auf einen fiktiven Punkt vor den eigenen Füßen zeigen
noch treffen so viel hundert Mal,
mit den Fingern zählen
Gott mag es schenken,
fiktiv ein Geschenk übergeben
Gott mag es lenken,
mit dem rechten Zeigefinger einen Kreis in die Luft malen
er hat die Gnad.
die Hände falten
4. Nun Brüder eine gute Nacht,
in die Runde nicken
der Herr im hohen Himmel wacht,
nach oben schauen und in den Himmel zeigen
in seiner Güten
beide Hände aufs Herz legen
uns zu behüten,
die linke Hand auf die rechte Schulter legen
ist er bedacht.
mit dem Kopf zustimmend nicken
Bildnachweis: Shutterstock
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