Aktiv entspannen - Bewegungsspiele für Senioren
Bewegungsspiele für Senioren, die Spaß machen! Entspannungsübungen für Senioren Bewährte, abwechslungsreiche und motivierende ... weiterlesen
Ihre weiteren Vorteile:
Sofort verfügbar (Download)
Dateiformat: PDF
Sprache: Deutsch
Bewegungsspiele für Senioren, die Spaß machen!
Entspannungsübungen für Senioren
Bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Bewegungsspiele und Entspannungsübungen. Für Senioren geeignet!
Nach jedem Bewegungsspiel und jeder Sturzprophylaxe ist es wichtig, eine Phase der Entspannung und Ruhe einzuplanen.
Lassen sie ihre Trainingsstunde für Senioren mit unseren Entspannung- und Atemübungen ruhig ausklingen.
Jeder entspannt auf eine andere Weise, weswegen eine ganze Palette an Atem-und Entspannungsübungen zum Ausprobieren angeboten wird.
-Reise durch den Körper: positive Erfahurng, mit der Ruhe einkehrt
-Entspannungssgeschichte: Wahrnehmungsübung für Senioren
-Schreiben auf dem Rücken: beliebtes Kindersspiel, welches auch Senioren begeistert
-Massagekreis: Gruppenspiel für gemeinsame Entspannung
-Backstube: lockert die Rückenmuskulatur von Senioren
"Mit diesen Bewegungsspielen macht Sturzprophylaxe in jedem Alter Spaß!"
Jetzt als Download - schnell, sicher und einfach aufs Smartphone, Tablet oder den PC.
Sofort verfügbar als PDF zum Ausdrucken.
Format: PDF
Seiten: 26
Anmelden
Bestellen Sie bequem per Telefon, Fax oder E-Mail.
Mo - Fr 8 - 16 Uhr
Bestellformular ►
Kostenloser Versand
Ähnliche Artikel
Zulezt angesehene Artikel
Kunden kaufen auch
