Bewegungsspiele für Senioren, die Spaß machen!

Laufspiele für Senioren

Bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Bewegungsspiele zur Sturzprophylaxe. Für Senioren geeignet.

Bewegungsspiele sind eine gute Übung zur Sturzprophylaxe und trainieren dazu noch die Ausdauer und Fitness der Senioren. Gestalten sie ihre nächste gemeinsame Sportstunde für Senioren spielerisch mit unseren Laufspielen!
Da die körperliche Fitness gerade im Alter ganz unterschiedlich ist, gibt es die verschiedenste Bewegungsspiele von "einfach" bis "anspruchsvoll".

Die hier vorgestellten Laufspiele für Senioren sind dafür besonders geeignet.
-Einkaufszettel: Laufspiel und Gedächtnistraining kombiniert! Geeignet als Heimspiel
-Bierdeckel-Lauf: Gruppenspiel. Gemeinsam Sturzprophylaxe betreiben
-Würfel-Bingo: spielerisches Ausdauertraining für Senioren
-Puzzle-Lauf: beliebtes Gedächtnistraining für Gruppen
-Ein Besuch bei Oma: schöne Bewegungssgeschichte für Senioren
-Schattenlaufen: Sturzprophylaxe, auch als Geschicklichkeitstraining geeignet
-Servier-Staffel: schönes Koordinationstraining für Senioren
-Ampel-Spiel: Laufspiel zum Aufwärmen

"Mit diesen Bewegungsspielen macht Sturzprophylaxe in jedem Alter Spaß!"

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Format: PDF
Seiten: 30