Sitztanz-Geschichten

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"Sitztanz-Geschichten"

Geschichten zum Mitmachen und Bewegen

Mit Musik geht vieles leichter – durch Musik, Rhythmus und Bewegung aktivieren.

Gymnastikübungen sind oft unbeliebt. Anders das Tanzen im Sitzen. Es hat den gleichen Effekt und macht doch viel mehr Spaß.

Sitztänze können auch von Senioren mit eingeschränkten körperlichen und kognitiven Fähigkeiten durchgeführt werden. Sie stärken Muskeln und Gelenke und trainieren zugleich das Gedächtnis. Sitztänze aktivieren und beleben so Körper, Geist und Seele.

Die „Sitztanz-Geschichten“ lassen auch Bewegungsmuffel munter werden!

ISBN 978-3-944360-97-3
128 Seiten
Format: 20,5 x 26,5 cm

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Kundenbewertungen für "Sitztanz-Geschichten"

Von: Svenja Honeß Am: 14.06.2019

Super für die Betreuung

Habe es direkt auf der Arbeit ausprobiert, Bewohner freuten sich sehr darüber.

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Sitztanz-Geschichten - Geschichten zum Mitmachen, Mitsingen und Bewegen

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Sitztanz-Geschichten - Geschichten zum Mitmachen, Mitsingen und Bewegen

Natali Mallek ist Dipl.-Sozialpädagogin und Gedächtnistrainerin (BVGT). Sie ist u.a. Gründerin...

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Natali Mallek ist Dipl.-Sozialpädagogin und Gedächtnistrainerin (BVGT). Sie ist u.a. Gründerin und Hauptautorin der Internetseite „mal-alt- werden.de“. Ihr Schwerpunkt liegt auf der Aktivierung und Beschäftigung von Senioren und Menschen mit Demenz.

Annika Schneider ist staatlich examinierte Ergotherapeutin. Ihre Schwerpunkte liegen im Bereich der Geriatrie und Gerontopsychiatrie sowie in der Psychiatrie und Neurologie. Neben der Behandlung ihrer Patienten schult sie Pflege- und Betreuungspersonen und berät und betreut Angehörige.