Sitztanz-Geschichten
Bei diesen Geschichten werden auch Bewegungsmuffel munter! Gymnastikübungen sind oft unbeliebt. Anders das Tanzen im Sitzen. ... weiterlesen
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Art.Nr.: 97
"Sitztanz-Geschichten"
Bei diesen Geschichten werden auch Bewegungsmuffel munter!
Gymnastikübungen sind oft unbeliebt. Anders das Tanzen im Sitzen. Es hat den gleichen Effekt und macht doch viel mehr Spaß. Sitztänze können auch von Seniorinnen und Senioren mit eingeschränkten körperlichen und kognitiven Fähigkeiten durchgeführt werden. Sie stärken Muskeln und Gelenke und trainieren zugleich das Gedächtnis. Sitztänze aktivieren und beleben so Körper, Geist und Seele.
Was Sie in unserem Buch erwartet
- Durch Musik, Rhythmus und Bewegung aktivieren - mit Musik geht vieles leichter!
- Für jedes Aktivitätslevel geeignet - egal ob mit eingeschränkter Beweglichkeit oder voller Energie
- Mit 20 bekannten Melodien - in der Praxis entwickelt und im Alltag erprobt
- Erinnerungen aus dem eigenen Leben aufgreifen – in Gesprächen zur Ruhe kommen und entspannen
- Mit Noten zur musikalischen Begleitung!
Weitere Beschäftigungsideen für Senioren mit Bewegung und Musik
Fitness für Senioren – Aktiv bleiben im SitzenMusik und Klang – Die beliebten Soundbücher der SingLiesel-Reihe
Das Workout für Senioren - einfache Übungen für die Betreuung
Hier geht's zur Leseprobe!
Leseprobe
Natali Mallek ist Dipl.-Sozialpädagogin und Gedächtnistrainerin (BVGT). Sie ist u.a. Gründerin und Hauptautorin der Internetseite „mal-alt- werden.de“. Ihr Schwerpunkt liegt auf der Aktivierung und Beschäftigung von Senioren und Menschen mit Demenz.
Annika Schneider ist staatlich examinierte Ergotherapeutin. Ihre Schwerpunkte liegen im Bereich der Geriatrie und Gerontopsychiatrie sowie in der Psychiatrie und Neurologie. Neben der Behandlung ihrer Patienten schult sie Pflege- und Betreuungspersonen und berät und betreut Angehörige.
Häufig gestellte Fragen
- Für welche Zielgruppe ist das Buch gedacht?
Für Seniorinnen und Senioren, die ihre Fitness fördern wollen, sowie Betreuungskräfte und Angehörige. - Ist das Buch auch ohne Vorwissen nutzbar?
Ja! Es gibt Tänze für jeden Schwierigkeitsgrad mit detaillierten Bewegungsanleitungen. Alles wird gründlich erklärt, was das Buch zu einer idealen Grundlage für Anfänger sowie für erfahrene Tänzer macht, die nach neuen Inspirationen suchen. - Wie viele Geschichten sind enthalten?
Insgesamt sind 20 Geschichten zu bekannten Liedern enthalten. Alle mit Noten für die musikalische Begleitung. - Kann ich das Buch auch alleine verwenden?
Das Buch eignet sich für die Einzelbetreuung und zur Gruppenbeschäftigung.
Produktdetails
Autorinnen: Natali Mallek, Annika SchneiderVerlag: SingLiesel GmbH, Karlsruhe
ISBN: 978-3-944360-97-3
Seitenzahl: 112 Seiten
Format: 20,5 x 26,5 cm
Kategorie: Sitztänze, Bewegung für Senioren, Vorlesegeschichten
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