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Bewegungsspiele für Senioren, die Spaß machen

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Bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschrittenen ... weiterlesen weiterlesen
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Bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im... mehr
"Bewegungsspiele für Senioren, die Spaß machen"

Bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschrittenen Alter

Bewegung ist wichtig – und hält Körper und Geist beweglich.
Dieses Praxisbuch stellt eine Vielzahl an Spiel- und Übungskonzepten für ältere Menschen vor. Die Übungseinheiten berücksichtigen, dass die körperliche Fitness im Alter ganz unterschiedlich sein kann. In viele Übungen werden kurze Geschichten oder alltägliche Gegenstände wie Socken oder Trinkbecher integriert.
Durch die Übungen werden neben Koordination und Fitness auch kognitive Fähigkeiten spielerisch trainiert.

1. Auflage 2017
184 Seiten
20 cm x 24 cm
ISBN: 978-3-944360-89-8

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